La naturaleza nos ofrece innumerables plantas con grandes beneficios para nuestra piel. Hoy queremos destacar el romero, una planta medicinal utilizada durante siglos por sus múltiples propiedades beneficiosas para nuestro organismo y que también se ha convertido en un auténtico aliado en cosmética. Su aceite es muy apreciado por sus múltiples beneficios tanto para el cabello como para la piel:
- Cabello: el aceite de romero estimula la circulación, favorece el crecimiento, fortalece las raíces y mejora la estructura del cabello fino y quebradizo. Además, favorece la oxigenación de los folículos pilosos del cuero cabelludo y al mismo tiempo estimula el crecimiento, frena la caída del cabello. Los principios activos del romero no alteran la producción de aceite en el cuero cabelludo, por lo que su uso es ideal para todo tipo de cabellos, ya sean grasos, mixtos o secos. También da brillo y nutrición y es ideal para cabellos oscuros ya que tiene propiedades que ayudan a profundizar los tonos más oscuros. Puedes incluir unas gotas de aceite esencial de romero en tu champú habitual y, además de limpiar y purificar, mejorará la salud de tu cabello gracias a sus múltiples virtudes.
- Piel: el romero es muy utilizado en cremas cosméticas anti-edad por ser un excelente antioxidante. Algunos de sus componentes, como el ácido rosmarínico, el ácido cafeico o los flavonoides, favorecen la formación de nuevas células y retrasan el envejecimiento de la piel. Reduce las arrugas y líneas de expresión. Es apta para todo tipo de pieles, secas, mixtas o grasas y es descongestionante, refrescante y astringente. El romero tiene cualidades calmantes y antiinflamatorias, genera una sensación de relajación en la piel y ayuda a hidratar las células de la piel, mejorando así nuestra apariencia. Además, aporta elasticidad, frescura y brillo. También tiene propiedades antibióticas, antisépticas y cicatrizantes, ayuda a regenerar la piel eliminando bacterias y microorganismos.
Descubre los beneficios del aceite de romero para la piel
El aceite de romero hará maravillas en tu piel. (Foto: Getty Images)
- En primer lugar, contiene varios minerales como calcio, hierro, magnesio, potasio y zinc. Así como taninos, ácido rosmarínico, rosmaricina, folato y vitaminas como tiamina, riboflavina, A, C y B6.
- Juntas, estas sustancias tienen propiedades calmantes y antiinflamatorias.
- También contiene propiedades astringentes, por lo que es ideal para mejorar la piel grasa. También ayuda a tratar las espinillas y los puntos negros y a eliminar las arrugas y líneas de expresión.
- Por otro lado, este aceite es ideal para estimular la producción de colágeno, devolver la firmeza y mejorar el aspecto de la piel.
Elegir una crema antiarrugas en función de nuestro tipo de piel
Cada vez que elegimos entre las mejores cremas antiarrugas, o cualquier otro tipo de producto para la piel, tenemos que hacer es tener en cuenta nuestro tipo de piel.
La piel seca tiende a sufrir un envejecimiento prematuro debido a su dermis más frágil. Es por eso que este tipo de piel necesita humectantes antiarrugas. Lo mejor en estos casos pueden ser las cremas a base de aceite, con ácido hialurónico y protector solar.
Propiedades notables
Se dice que el aceite de romero tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias. Un estudio piloto comparó las respuestas de las personas con dolor crónico en el hombro a la acupresión con aromaterapia (usando aceite de romero y lavanda) con las de las personas que recibieron acupresión sin aromaterapia.
Los pacientes del primer grupo tuvieron una reducción del dolor, y podemos deducir que las fragancias utilizadas en aromaterapia jugaron un papel en este resultado. Investigaciones posteriores en animales han sugerido que el aceite de romero puede tener propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, se necesitan más estudios en humanos para obtener datos confiables.
Procedimiento:
- Primero vierte la crema hidratante en un bol, luego añade las gotas de romero y finalmente la cápsula de vitamina E. Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener un compuesto homogéneo formado.
- Aplicar por la noche mediante un ligero masaje en las zonas de arrugas y líneas de expresión (contorno de ojos, frente, boca, nariz).
- Por último, puedes aplicarlo cada tres días después de limpiar tu rostro.